الجلوس لساعات طويلة قد يؤدي إلى أمراض القلب
قال خبراء الصحة إن الجلوس لساعات طويلة، يُمهد طريق الوفاة، فمن الآلام في الظهر وتراخي العضلات إلى أمراض القلب والسكري وحتى الوفيات المبكرة، كلها مخاطر محدقة بالموظف قليل الحركة، بحسب مجموعة من الدراسات صدرت خلال الفترة الأخيرة. وشرح القائمون على الدراسة أن المجتمعات عموما صارت مترهلة، ففي أغلب الأوقات يجلس الموظف في المكتب وعندما يعود …
قال خبراء الصحة إن الجلوس لساعات طويلة، يُمهد طريق الوفاة، فمن الآلام في الظهر وتراخي العضلات إلى أمراض القلب والسكري وحتى الوفيات المبكرة، كلها مخاطر محدقة بالموظف قليل الحركة، بحسب مجموعة من الدراسات صدرت خلال الفترة الأخيرة. وشرح القائمون على الدراسة أن المجتمعات عموما صارت مترهلة، ففي أغلب الأوقات يجلس الموظف في المكتب وعندما يعود …
