ما هي الكمية المسموح تناولها من العسل في اليوم؟
نشر موقع “روسيا اليوم”، مقالا قال فيه الأطباء إنه يجب عدم تناول أكثر من ملعقتي طعام من العسل في اليوم من أجل ألا يؤثر سلبًا على الصحة. كما أنه يُفضل تناول العسل في النصف الأول من النهار، يرافقه نمط حياة نشط. ويشير المختصون إلى أن العسل يحتوي على مضادات أكسدة تمنع أكسدة الخلايا، ويحتوي أيضًا …
نشر موقع “روسيا اليوم”، مقالا قال فيه الأطباء إنه يجب عدم تناول أكثر من ملعقتي طعام من العسل في اليوم من أجل ألا يؤثر سلبًا على الصحة. كما أنه يُفضل تناول العسل في النصف الأول من النهار، يرافقه نمط حياة نشط. ويشير المختصون إلى أن العسل يحتوي على مضادات أكسدة تمنع أكسدة الخلايا، ويحتوي أيضًا …
