أحاول دائما إرضاء الجميع على حساب نفسي، فكيف أفعل لأتغير؟
أنا صديقكم عبد الحميد من بجاية، عمري 30 سنة، لدي مشكلة دمرتني نفسيا وتكمن في محاولتي الدائمة إرضاء الجميع ومراعاة تفكير الآخرين على حساب نفسي، وهذا يسبب لي ضغوطاً نفسية فقط من أجل مراعاة مشاعرهم وعدم احراجهم، وغالبا ما ينتج عن هذا التصرف مشاكل عويصة دمرتني نفسيا، وخائف أن تتعقد أموري النفسية أكثر بسبب هذا …
أنا صديقكم عبد الحميد من بجاية، عمري 30 سنة، لدي مشكلة دمرتني نفسيا وتكمن في محاولتي الدائمة إرضاء الجميع ومراعاة تفكير الآخرين على حساب نفسي، وهذا يسبب لي ضغوطاً نفسية فقط من أجل مراعاة مشاعرهم وعدم احراجهم، وغالبا ما ينتج عن هذا التصرف مشاكل عويصة دمرتني نفسيا، وخائف أن تتعقد أموري النفسية أكثر بسبب هذا …
