ماذا يحدث عندما تنام بعد السحور مباشرة؟
يختار بعض الناس العودة إلى النوم بعد تناول السحور مباشرة، لأنهم ما زالوا يشعرون بالنعاس ويأملون في الحصول على مزيد من الراحة، وهو ما يسبب آثار صحية سيئة. ويُعدّ ارتجاع المريء، أحد الآثار السلبية للنوم بعد السحور، وهو حالة تتطور بسبب ارتفاع حمض المعدة، والذي يحدث أكثر من مرتين أسبوعيا. يمكن أن يُسبب ارتجاع المريء […] The post ماذا يحدث عندما تنام بعد السحور مباشرة؟ appeared first on الشروق أونلاين.
يختار بعض الناس العودة إلى النوم بعد تناول السحور مباشرة، لأنهم ما زالوا يشعرون بالنعاس ويأملون في الحصول على مزيد من الراحة، وهو ما يسبب آثار صحية سيئة.
ويُعدّ ارتجاع المريء، أحد الآثار السلبية للنوم بعد السحور، وهو حالة تتطور بسبب ارتفاع حمض المعدة، والذي يحدث أكثر من مرتين أسبوعيا.
شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين
The post ماذا يحدث عندما تنام بعد السحور مباشرة؟ appeared first on الشروق أونلاين.
