تعتبر أولوية للتمتع بالصحة طول العمر.. أهم النصائح لحماية مفاصلك
يُعد الحفاظ على المفاصل أمرا ضروريا وأولوية للتمتع بصحة جيدة مع التقدم بالعمر، فالمفصل هو أي مكان في جسمك تلتقي فيه عظمتان، وتوجد المفاصل بأشكال وأحجام وأنواع عديدة في جميع أنحاء الجسم، فهي تمنح الهيكل العظمي شكله وتساعدك على الحركة، وبغض النظر عما تفعله طوال اليوم وعن نشاطك، فإن مفاصلك تجعل ذلك ممكنا. قال الأطباء …
يُعد الحفاظ على المفاصل أمرا ضروريا وأولوية للتمتع بصحة جيدة مع التقدم بالعمر، فالمفصل هو أي مكان في جسمك تلتقي فيه عظمتان، وتوجد المفاصل بأشكال وأحجام وأنواع عديدة في جميع أنحاء الجسم، فهي تمنح الهيكل العظمي شكله وتساعدك على الحركة، وبغض النظر عما تفعله طوال اليوم وعن نشاطك، فإن مفاصلك تجعل ذلك ممكنا. قال الأطباء …
