كيف تصبح الأمعاء مصدرا للسعادة؟
كشفت الأبحاث الرائدة أن الأمعاء تعمل كـ “دماغ ثانٍ”، مما يؤثر بشكل كبير على الشعور بالسعادة، وعلى المزاج ومستويات القلق، وحتى قدرات اتخاذ القرار. كما أظهرت الدراسات الحديثة أن 90٪ من السيروتونين، والذي غالبا ما يُطلق عليه “هرمون السعادة”، يتم إنتاجه في أمعائك، وليس دماغك. هذا يفسر لماذا غالبا ما تصاحب مشاكل الجهاز الهضمي القلق […] The post كيف تصبح الأمعاء مصدرا للسعادة؟ appeared first on الشروق أونلاين.
كشفت الأبحاث الرائدة أن الأمعاء تعمل كـ “دماغ ثانٍ”، مما يؤثر بشكل كبير على الشعور بالسعادة، وعلى المزاج ومستويات القلق، وحتى قدرات اتخاذ القرار.
كما أظهرت الدراسات الحديثة أن 90٪ من السيروتونين، والذي غالبا ما يُطلق عليه “هرمون السعادة”، يتم إنتاجه في أمعائك، وليس دماغك.
شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين
The post كيف تصبح الأمعاء مصدرا للسعادة؟ appeared first on الشروق أونلاين.
