الأطعمة المفيدة لطفلِك في فترة الامتحانات
ينصح خبراء التغذية الأمهات بتقديم الأطعمة الصحية لأطفالهن أثناء الامتحانات، لأن التغذية الصحية شرط أساسي لزيادة تركيز الأطفال وتعزيز قدرتهم على حفظ المعلومات واسترجاعها بسهولة أثناء أداء الامتحانات. وشدد المختصون على ضرورة إدراج الأسماك الدهنية في النظام الغذائي اليومي للأطفال، لأنها من الأطعمة الهامة لخلايا المخ، وأوضحوا أنه من أفضل الأسماك الدهنية لتعزيز وظائف المخ …
ينصح خبراء التغذية الأمهات بتقديم الأطعمة الصحية لأطفالهن أثناء الامتحانات، لأن التغذية الصحية شرط أساسي لزيادة تركيز الأطفال وتعزيز قدرتهم على حفظ المعلومات واسترجاعها بسهولة أثناء أداء الامتحانات. وشدد المختصون على ضرورة إدراج الأسماك الدهنية في النظام الغذائي اليومي للأطفال، لأنها من الأطعمة الهامة لخلايا المخ، وأوضحوا أنه من أفضل الأسماك الدهنية لتعزيز وظائف المخ …
