السكر البني أم الأبيض: أيهما أكثر ضررا؟
يعتقد البعض أن السكر البني أكثر صحة من السكر الأبيض، لكن هذا غير صحيح، فكلاهما ضار بنفس القدر عند تناولهما بكميات كبيرة، باستثناء بعض الفروقات الطفيفة. هذه الحقيقة يؤكدها خبير التغذية الروسي الدكتور أليكسي كوفالكوف، مدير مستشفى تصحيح الوزن، قائلا: “يبحث الكثيرون في المتاجر عن أنواع من السكر بديلة للسكر الأبيض، ولكن السكر “الداكن” و”البني” […] The post السكر البني أم الأبيض: أيهما أكثر ضررا؟ appeared first on الشروق أونلاين.
يعتقد البعض أن السكر البني أكثر صحة من السكر الأبيض، لكن هذا غير صحيح، فكلاهما ضار بنفس القدر عند تناولهما بكميات كبيرة، باستثناء بعض الفروقات الطفيفة.
هذه الحقيقة يؤكدها خبير التغذية الروسي الدكتور أليكسي كوفالكوف، مدير مستشفى تصحيح الوزن، قائلا:
شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين
The post السكر البني أم الأبيض: أيهما أكثر ضررا؟ appeared first on الشروق أونلاين.
