أمهات في “معارك يومية” مع أبنائهن بسبب فطور الصباح!
يجد الكثير من الأولياء أنفسهم في سباق مع الزمن كل صباح لإقناع أبنائهم بتناول فطورهم كاملا قبل التوجه إلى المدرسة، وفي كثير من الأحيان، يتحول المطبخ إلى ساحة مناوشات تنتهي برفض قاطع من الأطفال وغضب الأم بما أن هذه الأخيرة متمسكة بقناعة أن وجبة الإفطار أساسية ولا يمكن الاستغناء عنها، فيما يرى خبراء أنه لابد […] The post أمهات في “معارك يومية” مع أبنائهن بسبب فطور الصباح! appeared first on الشروق أونلاين.
يجد الكثير من الأولياء أنفسهم في سباق مع الزمن كل صباح لإقناع أبنائهم بتناول فطورهم كاملا قبل التوجه إلى المدرسة، وفي كثير من الأحيان، يتحول المطبخ إلى ساحة مناوشات تنتهي برفض قاطع من الأطفال وغضب الأم بما أن هذه الأخيرة متمسكة بقناعة أن وجبة الإفطار أساسية ولا يمكن الاستغناء عنها، فيما يرى خبراء أنه لابد من إعادة النظر في هذه القاعدة، وهي إجبار الطفل على تناول الطعام رغما عنه وترك حرية الاختيار، لأن تناوله مرغما قد يكون له أضرار أكثر من الامتناع.
وفي الموضوع كشفت المختصة في التغذية الدكتورة راضية هلال لـ”الشروق” أن الإرغام على الأكل قد يكون أكثر ضررا من الامتناع عنه، قائلة إن الأطفال غالبا لا يشعرون بالجوع فور استيقاظهم من النوم، كما أن أجسامهم لا تكون مستعدة لتقبل الطعام في الصباح الباكر، وأضافت هلال أن القلق والمناوشات التي تحدث بين الأولياء وأبنائهم عادة بسبب وجبة الفطور كل صباحا، قد تنعكس سلبا على نفسية الطفل، فيبدأ يومه بتوتر وقلق بدل الحيوية والتركيز.
شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاين
The post أمهات في “معارك يومية” مع أبنائهن بسبب فطور الصباح! appeared first on الشروق أونلاين.
