خضر وفواكه تخلص جسمك من السموم
ذكر خبراء التغذية أنه يُمكن لبعض الخضر والفواكه الصيفية أن تُساعد في تنظيف الجسم من السموم، وهو ما سنذكره في السطور التالية: البطيخ يحتوي الطبيخ على مركب السيترولين الذي يساعد في التخلص من السموم، كما أنه منخفض السعرات الحرارية فيساعد على إنقاص الوزن، ويساعد في معالجة الجفاف، وتقليل الالتهابات في الجسم، فهو مصدر جيد للبوتاسيوم …
ذكر خبراء التغذية أنه يُمكن لبعض الخضر والفواكه الصيفية أن تُساعد في تنظيف الجسم من السموم، وهو ما سنذكره في السطور التالية: البطيخ يحتوي الطبيخ على مركب السيترولين الذي يساعد في التخلص من السموم، كما أنه منخفض السعرات الحرارية فيساعد على إنقاص الوزن، ويساعد في معالجة الجفاف، وتقليل الالتهابات في الجسم، فهو مصدر جيد للبوتاسيوم …
