البصل الأخضر.. فوائد لامتناهية لصحة الجسم
أظهرت الدراسات أن تناول البصل الأخضر بشكل معتدل يمكن أن يعود بالكثير من الفوائد على الصحة، ومن بينها تعزيز صحة القلب، فهو غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحماية من تلف الخلايا، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب المُزمنة، بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي …
أظهرت الدراسات أن تناول البصل الأخضر بشكل معتدل يمكن أن يعود بالكثير من الفوائد على الصحة، ومن بينها تعزيز صحة القلب، فهو غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في الحماية من تلف الخلايا، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب المُزمنة، بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات. كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي …
