فيتامينات يجب ألا تفرط الحامل في تناولها
ترغب الحوامل في تناول العديد من الفيتامينات، اعتقادًا منهن بأن ذلك من شأنه تعزيز صحة الجنين، لكن وبالرغم من الفوائد العديدة التي تعود على الصحة، إلا أن الإفراط في تناول الفيتامينات قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية غير الحميدة، وهو ما سنتناوله فيما يلي: فيتامين أ مع أن فيتامين أ يُعتبر فعالاً في تعزيز نمو …
ترغب الحوامل في تناول العديد من الفيتامينات، اعتقادًا منهن بأن ذلك من شأنه تعزيز صحة الجنين، لكن وبالرغم من الفوائد العديدة التي تعود على الصحة، إلا أن الإفراط في تناول الفيتامينات قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الصحية غير الحميدة، وهو ما سنتناوله فيما يلي: فيتامين أ مع أن فيتامين أ يُعتبر فعالاً في تعزيز نمو …
