فواكه صيفية تزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى
تُعرف حصوات الكلى أنها عبارة عن كتل صلبة تتكون من بلورات في البول، وعادًة ما تزداد مع فرص الجفاف الذي يوفره ارتفاع درجات الحرارة، لذا يوصي خبراء التغذية بضرورة الابتعاد عن بعض الأطعمة خاصًة ذات المحتوى العالي من الأوكسالات خلال فصل الصيف. 1-التوت العليق يحتوي كوب واحد من التوت العليق على 28 ملليغرامًا من الأوكسالات، …
تُعرف حصوات الكلى أنها عبارة عن كتل صلبة تتكون من بلورات في البول، وعادًة ما تزداد مع فرص الجفاف الذي يوفره ارتفاع درجات الحرارة، لذا يوصي خبراء التغذية بضرورة الابتعاد عن بعض الأطعمة خاصًة ذات المحتوى العالي من الأوكسالات خلال فصل الصيف. 1-التوت العليق يحتوي كوب واحد من التوت العليق على 28 ملليغرامًا من الأوكسالات، …
