شاي البابونج.. لماذا يُنصح بشربه قبل النوم؟
يُعرف شاي البابونج بزيادته لهرمون النوم، وتقليله لهرمون التوتر. وكشف مختصون عن وجود أدلةٍ دامغةٍ على كل ما يُشاع عن شاي البابونج، وأوضح الخبير العالمي في التغذية ويليام أرياس قائلا: “هذا المشروب الطبي ليس خرافةً ولا دواءً وهمياً. شاي البابونج له أدلةٌ علميةٌ تُؤيّد ذلك”. مميزات شاي البابونج المفتاح هو مادة الأبيجينين، وهو مركب يرتبط …
يُعرف شاي البابونج بزيادته لهرمون النوم، وتقليله لهرمون التوتر. وكشف مختصون عن وجود أدلةٍ دامغةٍ على كل ما يُشاع عن شاي البابونج، وأوضح الخبير العالمي في التغذية ويليام أرياس قائلا: “هذا المشروب الطبي ليس خرافةً ولا دواءً وهمياً. شاي البابونج له أدلةٌ علميةٌ تُؤيّد ذلك”. مميزات شاي البابونج المفتاح هو مادة الأبيجينين، وهو مركب يرتبط …
