الزبيب.. لتحسين الهضم وتعزيز المناعة
يؤكد الخبراء على فوائد تناول الزبيب كل صباح بعد نقعه طوال الليل، والزبيب المنقوع ليس لذيذاً فحسب، بل غنيٌّ بميزات عدّة تجعله غذاءً أساسياً كل صباح. وهنا، تجد 6 أسباب لتناول الزبيب المنقوع بالماء كل يوم قبل ذهابك إلى العمل أو البدء بنشاطاتك المعتادة: خفض ضغط الدم بالنسبة لمرضى ضغط الدم، يُساعد الزبيب المنقوع على …
يؤكد الخبراء على فوائد تناول الزبيب كل صباح بعد نقعه طوال الليل، والزبيب المنقوع ليس لذيذاً فحسب، بل غنيٌّ بميزات عدّة تجعله غذاءً أساسياً كل صباح. وهنا، تجد 6 أسباب لتناول الزبيب المنقوع بالماء كل يوم قبل ذهابك إلى العمل أو البدء بنشاطاتك المعتادة: خفض ضغط الدم بالنسبة لمرضى ضغط الدم، يُساعد الزبيب المنقوع على …
