الفراولة.. فوائد لا متناهية للصحة والجمال
تتميّز فاكهة الفراولة بوجود نسبة عالية من فيتامين سي، والذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، وتساعد على التئام الجروح. كما يساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا، ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل، كما أنّ الحديد في الفراولة هو أحد مكوّنات الهيموجلوبين في الدم …
تتميّز فاكهة الفراولة بوجود نسبة عالية من فيتامين سي، والذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والأنسجة وسلامة القلب، وتساعد على التئام الجروح. كما يساعد حامض الفوليك الموجود في الفراولة على انقسام الخلايا، ويحافظ على النمو الطبيعي للجنين في حالة الحمل، كما أنّ الحديد في الفراولة هو أحد مكوّنات الهيموجلوبين في الدم …
