الاستحمام بالماء البارد.. فوائد تجعلك لا تستغني عنه
يرى الأطباء أن للاستحمام بالماء البارد فوائد كثيرة ومتعددة سواء على تحسين الدورة الدموية أو على تعزيز نشاط الخلايا البيضاء، كما أنه يخفف من التوتر ويساهم في تدفق الدم إلى الأعضاء، بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم ويعدل الهرمونات. ينصح الأطباء استغلال فصل الصيف للاستفادة من الاستحمام بالماء البارد، وفيما يلي نذكر …
يرى الأطباء أن للاستحمام بالماء البارد فوائد كثيرة ومتعددة سواء على تحسين الدورة الدموية أو على تعزيز نشاط الخلايا البيضاء، كما أنه يخفف من التوتر ويساهم في تدفق الدم إلى الأعضاء، بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم ويعدل الهرمونات. ينصح الأطباء استغلال فصل الصيف للاستفادة من الاستحمام بالماء البارد، وفيما يلي نذكر …
