La sélection nationale entame ses préparatifs à Abuja

Hier matin, l’équipe nationale de karaté-do a effectué sa deuxième séance d’entraînement dans la salle principale du Championnat d’Afrique de karaté-do à Abuja, au Nigéria, dans une excellente ambiance et un très bon esprit de groupe. La séance matinale a réuni tous les athlètes, hommes et femmes, pratiquant le kata et le kumite, sous la supervision du staff technique composé de trois entraîneurs. Le travail s’est concentré sur des exercices spécifiques, avec un accent particulier mis sur la préparation physique et technique.

La sélection nationale avait réalisé une séance de relaxation lundi soir, juste après son arrivée au Nigéria, afin de faciliter la récupération et de s’adapter au nouvel environnement. Elle devrait reprendre l’entraînement demain, mercredi, vers 15 heures, avant l’enregistrement et la prise de poids. Les épreuves officielles débuteront ce vendredi, et les athlètes de la sélection nationale entreront en compétition selon les résultats du tirage au sort.

N. E.